Tilmeld dig Dansk Squash Sommer Camp
Dansk Squash Forbund Nyheder
- Postet by Bianca - 20. mar. 2023 18.42
- Postet by Søren Lukassen - 7. feb. 2023 16.11
- Postet by Søren Lukassen - 3. feb. 2023 12.17
- Postet by Bianca - 30. jan. 2023 17.07
- Postet by Bianca - 23. jan. 2023 17.50
- Postet by Bianca - 18. jan. 2023 12.25
- Postet by Bianca - 16. jan. 2023 16.48
Vi elsker Squash
Squash er en sport der dyrkes i næsten alle lande i verden. Det er en af de fire store ketchersportsgrene og dermed beslægtet med tennis, badminton og bordtennis.
Rammen om squash er en bane på ca. 6,5 x 10 meter og knap 6 meter høj over den højeste væg. Den kan være af beton, glas eller andre materialer.
Her på siden fortæller vi om squashsportens idé og regler og giver råd om, hvilket udstyr du skal bruge til sporten.
Vi fortæller også om de mange aktiviteter, det er åbne for medlemmer af klubber under Dansk Squash Forbund, f.eks. Junior-turneringer, Senior Grand Prix-turneringer, Danmarksturneringen for hold, venteramesterskaber og meget mere.
Sko
Skoen er det vigtigste udstyr i squash af to årsager. For det første er squashskoen nøglen til forebyggelse af skader i en sport, der belaster særligt fødder, knæ og ryg. For det andet forbedrer en ordentlig sko dine bevægelser på banen og dermed også din præstation.
Læs mere her...
Squashbriller
I Danmark er det obligatorisk at spille med squashbriller for børn op til 18 år, mens det er valgfrit for voksne. Squashbrillen har til formål at beskytte dine øjne mod især vildfarne bolde, men også mod din modstanders ketcher i tilfælde af, at den skulle komme for tæt på.
Læs mere her...
Ketcheren
Foruden skoene er ketcheren det vigtigste udstyr i squash. En ny squashketcher kan erhverves for alt mellem 150 kr. og helt op til 1.300 kr. og passer til forskellige spilleniveauer og spillertyper. Derfor har vi delt ketcher-guiden op i to dele: Én til begyndere og motionister og én til øvede.
Læs mere her...
